Từ xưa tới nay, nghệ vẫn luôn được xem là liều thuốc tự nhiên chữa nhiều bệnh và làm đẹp da. Khi phối hợp với yếu tố khác, nó sẽ giúp bạn trị mụn, điều trị nám, tắm da trắng song song có thể hỗ trợ giảm cân hiệu quả.
Làm sáng da, trị mụn, điều trị nám
Là nữ giới, người nào cũng muốn có một làn da trắng mịn màng, chính bởi vậy, họ tìm mọi cách đặng làm sáng trắng da, trong đó có tắm da sáng.
Với những cách tiến hành dưới đây, chị em không chỉ có một làn da da trắng mà còn chữa mụn và chữa nám rất hiệu quả.
Cách 1:
- Nghệ cạo vỏ, rửa sạch, thái lát, giã nhuyễn.
- Sau đó, trộn thêm dầu mè vừa đủ.
- Đắp lên mặt và những nơi cần làm da trắng sẽ giúp da sáng trắng , mịn màng, hồng hào.
Cách 2:
- Nghệ tán bột, trộn với mật ong, sữa tươi không đường, trộn đều.
- Rửa sạch mặt bằng nước ấm, massage cho lỗ chân lông mở ra để hấp thụ dung dịch tốt hơn. Để da tự khô rồi thoa hỗn hợp lên da 20-30 phút.
- Rửa sạch mặt bằng nước lạnh và sữa rửa mặt
- Thoa kem dưỡng da hằng ngày
Giảm cân, giảm béo
các nhà khoa học tại trường ĐH Tufts (Boston) đã tìm hiểu và kết luận rằng: Trong củ nghệ có chất Curcumin giúp phân hủy cơ cấu của chất béo trong thân thể. Đây là kết luận có ý nghĩa vô vàn to lớn đối với những bạn gái đang muốn giảm béo, mắc bệnh béo phì và tiểu đường.
Cách 1:
- sử dụng một muỗng bột nghệ trộn với 1 thìa café mật ong, và sau đó, cho thêm 1/8 thìa café quế, 3 muỗng trà đen khô, 3 lát gừng tươi, rốt thêm 2 cốc nước sôi rồi khuấy đều chờ nguội.
- Đổ nửa lít sữa tươi không đường vào khuấy đều
- Uống vào bữa sáng và tối trước khi ăn
Cách 2:
- Một muỗng bột nghệ trộn với 1 thìa café mật ong, cho thêm 150ml sữa tươi không đường và 50ml nước sôi.
- Trộn đều rồi uống trước khi đi ngủ
Với những công thức dễ dàng trên, chị em vừa có một làn da đẹp, da trắng , chẳng chút mụn, nám vừa có một thân hình cân đối.
Độc đáo hơn, nghệ còn được dùng cho bà bầu sau khi sinh nữa nhé.
